Yoga Restaurativo
Clase para estimular el sistema nervioso que se enfoca en la recuperación del cuerpo y la regeneración de la mente. Se usan elementos (props) tales como bolsters, bloques, cinturones y cobijas. Es apta para todo tipo de practicantes y es excelente para el descanso y la recuperación de energía.
Horarios de clase
Martes: 8:30 am – 9:45 am
Profesor: Jesús Duque
Martes: 6:30 pm – 7:45 pm
Profesor: Jesús Duque
Jueves: 8:30 am – 9:45 am
Profesor: Jesús Duque
Detalles de la clase
Beneficios: Estimula sistema nervioso, recupera el cuerpo, regenera la mente.