Power Yoga

Secuencia activa y rápida que unifica elementos de balance, resistencia,  concentración y relajación para fortalecer el cuerpo.  El fluir de una postura a otra  mientras se sincroniza movimiento y respiración lleva a una profunda relajación y  desintoxicación del organismo, además de incrementar la condición física, fuerza, tonificación muscular  y flexibilidad.