Power Yoga
Secuencia activa y rápida que unifica elementos de balance, resistencia, concentración y relajación para fortalecer el cuerpo. El fluir de una postura a otra mientras se sincroniza movimiento y respiración lleva a una profunda relajación y desintoxicación del organismo, además de incrementar la condición física, fuerza, tonificación muscular y flexibilidad.
Horarios de clase
Viernes: 8:30 am a 9:45 am
Profesor: Héctor Vega
Miércoles: 10:15 am a 11:30 am
Profesora: Andrea Chehebar
Miércoles: 6:30 pm a 7:45 pm
Profesora: Jesús Duque