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Septiembre 2018

foto taller ashtanga en 108yoga con Hector Vega

Taller de Ashtanga Vinyasa Yoga (primera serie)

Con: Hector Vega
22 Septiembre, 2018 @ 5:00 pm - 23 Septiembre, 2018 @ 5:00 pm
Sede 108Yoga,

Profundiza en la primera serie de esta milenaria secuencia de yoga creada por Sri Patabbhi Jois para abrir, desintoxicar y mejorar tu práctica. Fechas Ujjayi Pranayama, Saludos al Sol, Posturas de pie Sábado, Septiembre 22 2:30 pm a 4:30 pm Posturas de piso, backbends, balances, invertidas Domingo, Septiembre 23 3:00 pm a 5:00 pm Inversión Alumnos 108 Yoga: Incluido en mensualidad ilimitada o 4 clases de la tarjeta (2 por sesión) Visitantes: Todo el taller $100,000 Una sesión $60,000

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Master Class (énfasis en balances de brazos)

Con: Angela Vanegas
28 Septiembre, 2018 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

Fluye en esta clase multinivel de vinyasa donde el enfoque es trabajar balances de brazos en su diferentes variaciones. El resultado es una vigorosa clase para fortalecer, jugar y explorar. Inversion Alumnos 108 Yoga: Incluido en mensualidad ilimitada o 2 clases de la tarjeta Visitantes: Una persona $55,000 Dos Personas $90,000

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Octubre 2018

foto evento vacaciones divertidas para niños

Vacaciones recreativas de Yoga y Mindfulness para niños

Con: Staff 108 Yoga
8 Octubre, 2018 @ 9:00 am - 12 Octubre, 2018 @ 12:00 pm
Sede 108Yoga,

Para niños de 3 a 6. Años, acompáñanos en un  camino al despertar de conciencia a través de actividades lúdicas basadas en yoga y meditación.  Será un espacio lleno de música, diversión, descubrimientos, nuevos aprendizajes,amigos y mucho amor. Actividades: Respeto por la naturaleza Experiencias sensoriales Manualidades Técnicas de control de emociones Alimentación consciente Yoga para niños Relajación Atención Plena Exploración Juegos de respiración Dónde: 108 Yoga (Calle 5 Sur #  30-72, parqueadero iglesia la visitación) Cuando: Semana de Octubre 8 al 12, 2018…

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Noviembre 2018

foto del taller de mindfulness en 108yoga

Introducción al Mindfulness

Con: Andrea Aronov y Rafael Hernández
23 Noviembre, 2018 @ 6:00 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

Aprenderás herramientas para poner en práctica el arte de estar presente para así abrirte a vivir una vida más consciente, desde la inteligencia emocional, la autoindagación, y la compasión. 23 de noviembre de 6:00pm a 8:30 pm Dirigen: RAFAEL HERNÁNDEZ Terapeuta de Bienestar, Consultor Mindfulness de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, y Especialista en Terapia de Sonidos de la Escuela de Terapias Energéticas de Madrid, España. Escritor y director del programa de radio Lo Bueno de la Vida. ANDREA…

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Diciembre 2018

foto celebración fin de ano 108 yoga

Celebración de fin de año: Ying Yoga con DJ

Con: Catalina González y Mari Villa
14 Diciembre, 2018 @ 6:30 pm - 9:00 pm
Sede 108Yoga,

6:30 pm a 9:00 pm Acompáñanos en esta celebración de fin de año con el propósito de sentirnos completos, en balance y agradecidos por medio del yoga. Con la música del DJ Nicofrick, haremos una práctica de Vinyasa (Solar/Yang) dirigida por Mari Villa, para cerrar con una sesión de Yin Yoga (Lunar/Ying), con Catalina González.  será una experiencia que te llevará desde afuera hacia adentro, para alimentar la semilla, tu centro, y así cerrar este año honrando todos los aspectos de nuestro ser. Inversión: Una persona: $65,000 Dos personas: $120,000

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Enero 2019

postura de parada de cabeza de yoga

Taller de Parada de Cabeza para Principiantes

Con: Ángela Vanegas
Enero 25 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

Si estas comenzando a explorar la parada de cabeza, este taller te dará las bases para entender la postura. Paso a paso, se irá avanzando y trabajando transiciones para llegar a la postura final de una forma segura y estable. Inversión: Alumnos 108 Yoga Incluido en mensualidades ilimitadas o 2 clases de la Tarjeta Alumnos de Afuera: Una persona; $60,000 Dos personas: $100,000  

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Febrero 2019

yin yoga en Medellin

Yin Yoga con Sonidos Ancestrales

Con: Catalina González
Febrero 1 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

El Yin Yoga es el yoga en el que sueltas y entras a lo profundo de tu ser, sosteniendo por largo tiempo posturas en el suelo, se trabajan no sólo músculos, sino también tendones y tejido conector. Se complementa con sonidos sanadores como cuencos tibetanos, instrumentos ancestrales y música en vivo para liberar tensiones, relajar el cuerpo y recargar la mente. Inversión: Una persona; $65,000 Dos personas: $120,000

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taller de meditacion en Medellin

Taller de Introducción a la Meditación

Con: David Mesa
Febrero 8 @ 6:30 pm - 8:00 pm
Sede 108Yoga,

Este taller es perfecto si quieres empezar a meditar y no sabes como. Explora y experimenta elementos claves para que tu meditación diaria sea placentera e inspiradora. Para todos los niveles. Programa: Estiramientos preparatorios Respiración Visualizaciones Mantras Básicos Inversión: Una persona: $65,000 Dos personas: $120,000 Alumnos 108 Yoga: Incluido en mensualidades ilimitadas o 2 clases de la tiquetera

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Foto evento formación masaje Tai en 108Yoga con Justin Caruso

Modern Thai School Certificación Módulo 1 – La Secuencia

Con: Justin Caruso
Febrero 15 @ 6:00 pm - Febrero 18 @ 12:00 pm
Sede 108Yoga,

Todas las personas y todos los niveles son bienvenidos a unirse a este gran certificación en Masaje Tailandés. Durante mas de 20 horas de curso vamos a despertar nuestro ser bondadoso dando y recibiendo toques rítmicos con presión controlada, torsiones profundas y estiramientos pasivos. De esta manera se activa la energía del cuerpo con un considerable incremento de la capacidad de movimiento, debido a la amplitud de flexibilidad que se logra en la musculatura, articulaciones, fascias y tendones. Conectándonos con…

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clase blindfold yoga medellin

Blindfold Yoga

Con: Mari Villa
Febrero 15 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

En esta clase se trabajan posturas de yoga en una secuencia multinivel con un detalle muy especial: se utiliza un¨Blindfold¨o una venda para tapar los ojos. Esto nos lleva a ir mas profundo en la práctica, mirar hacia adentro y desarrollar una consciencia total del cuerpo para convertir la sesión en una meditación profunda. Experimenta una nueva forma de hacer yoga! Inversión: Alumnos 108 Yoga Incluido en mensualidades ilimitadas o 2 clases de la Tarjeta Alumnos de Afuera: Una persona;…

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