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agosto 2019

Taller Fases de la Luna y los Cristales

Con: Maria Paula Bautista
agosto 2 - noviembre 29
Sede 108Yoga,

Descubre la relación entre la luna, sus cuatro fases, nuestro ciclo, la energía disponible en cada fase y los cristales q podemos usar para optimizar cada momento. La idea es abordar en cada una de las 4 sesiones una fase lunar que está relacionada con una fase de nuestro ciclo y descubrir con que cristales trabajar para conocerte mejor. Los cristales acompañan cada etapa aportando su energía sanadora en coherencia con la energía que emitimos para balancear nuestra vida. Horario:…

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108yogaFest – Aniversario 9 años

Con: Staff 108 Yoga
agosto 31 @ 8:30 am - 2:00 pm
Sede 108Yoga,

Cumplimos 9 años de vida y ustedes son los protagonistas de este sueño llamado 108 Yoga! Por eso te invitamos a celebrar este aniversario en el #108yogafestcolombia. Te esperamos para unirnos por medio del Yoga y elevar las vibraciones de esta hermosa ciudad en un evento lleno de buena energía, yoga y mucho amor! Todas las actividades son con entrada libre y aporte voluntario, el cual será donado a la Fundación Enciendo mi Corazón, una hermosa iniciativa que le lleva…

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septiembre 2019

Taller de Hatha Yoga y Yoga Nidra

Con: Mari Villa
septiembre 6 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

Clase especial de Hatha Yoga (secuencia clásica), para la unión entre el cuerpo, la mente y las emociones. Se trabaja asana (posturas), pranayama (respiración), mantras, mudras (posturas de las manos), bandhas (sello energético), shatkarma (limpieza) y meditación (viaje al interior del ser). Terminaremos con Yoga Nidra (Meditación del sueño consciente), una práctica donde se busca dormir con consciencia plena para llegar a una relajación profunda, eliminar estrés, mejorar el insomnio, vencer la ansiedad, los traumas, el miedo y la depresión.…

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Foto formación de yoga para niños

Formación de Profesores de Yoga para Niños

Con: Rainbow Kids Yoga
septiembre 13 - septiembre 15
Sede 108Yoga,

Horario: Viernes y Sábado: 9:00 am a 6:00 pm Domingo: 8:30 am a 6:30 pm Descripción: Este curso está diseñado para cualquiera que ame trabajar con niños y para aquellos que les apasione el Yoga, el Mindfulness y brindar bienestar a la comunidad. Durante el curso, aprenderás prácticas formas de enseñar Yoga a niños y jóvenes de todas las edades y herramientas para ayudarlos a conectarse con ellos mismos y balancearse. No necesitas ser maestro de Yoga para tomar este…

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Foto del evento Yoga Fest

Taller de Spiritual Yoga Flow

Con: Mari Villa y Jesús Duque
septiembre 20 @ 7:00 pm - 8:45 pm
Sede 108Yoga,

En este taller multinivel de movimientos continuos (yoga flow) se trabaja la consciencia plena en cada una de las posturas. Con enfoque en las torsiones, cuyo principal objetivo es lograr mas flexibilidad en la columna vertebral, para así alcanzar un estado óptimo de salud y de movimiento interno de energía. La asistencia personalizada, por parte de ambos profesores y el uso de diversos props, ayudará no solo a lograr la alineación de las posturas sino también el correcto fluir de…

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Taller de Cuencos Tibetanos

Taller de Sound Healing (Sonidos Sanadores)

Con: Mari Villa
septiembre 27 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Sede 108Yoga,

En este taller se utilizan los sonidos de cuencos tibetanos y otros instrumentos para sanar. Se trabaja con las vibraciones de los sonidos que llegan a lo más profundo del cuerpo para ayudar a eliminar la energía estancada, para así experimentar el fluir libre del Prana (energía) por todos los canales energéticos del cuerpo. Se alcanza una meditacion profunda donde se relaja el cuerpo y la mente, las ondas cerebrales se calman y las fluctuaciones de los pensamientos se tranquilizan.…

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octubre 2019

certification masaje tailandes

Modern Thai School – Certificación de Masaje Tailandés

Con: Justin Caruso
octubre 4 - octubre 7
Sede 108Yoga,

Esta certificación para todos los niveles se enfoca en despertar nuestro ser bondadoso dando y recibiendo toques rítmicos con presión controlada, torsiones profundas y estiramientos pasivos. De esta manera se activa la energía del cuerpo con un considerable incremento de la capacidad de movimiento, debido a la amplitud de flexibilidad que se logra en la musculatura, articulaciones, fascias y tendones. Conectándonos con la respiración y líneas corporales del otro llegaremos a un descanso sanador. En ningún otro lugar del mundo puedes encontrar todo…

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noviembre 2019

Taller de Ashtanga Yoga – Un recorrido por las series

Con: Emilia Arenas
noviembre 15 - noviembre 17
Sede 108Yoga,

En este taller se explora la primera, segunda y tercera serie de Ashtanga para profundizar poco a poco en las posturas, abrir el cuerpo y encontrar nuevos horizontes en la práctica. Apto para alumnos intermedios y avanzados. Programación: Viernes, 15 de Noviembre 6:30 pm a 8:30 pm Master Class guiada con cuenta tradicional en sánscrito Sábado, 16 Noviembre 10:00 am a 12:00 pm Exploración de Backbends (serie 1, 2,3) 2:30 pm a 4:30 pm Exploración de Invertidas (serie 1, 2,…

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febrero 2020

Teacher Training 2020 (Avalado por Yoga Alliance – 200 Horas)

Con: Esteban Salazar
22 febrero, 2020 - 26 abril, 2020
Sede 108Yoga,

Te invitamos a participar en este maravilloso Teacher Training con Esteban Salazar, que con su carisma y sabiduría a formado a cientos de profesores de yoga alrededor del mundo. Desde Costa Rica, llega por sexta vez consecutiva a  Medellín para dirigir la Certificación de Profesores (Teacher Training Certification) de 200 horas en 108 Yoga. Este curso no esta dirigido solamente a aquellos interesados en ser instructores profesionales de yoga, también es para personas que quieran profundizar su practica de yoga y emprender un…

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