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Yoga Básico, experimenta los beneficios del Yoga

Si nunca has practicado yoga o eres principiante la clase de YOGA BÁSICO es para ti. Por naturaleza, los seres humanos buscamos la felicidad,tranquilidad y un propósito que… http://www.108yoga.com.co/web/blog/los-beneficios-del-yoga/

Mas allá del mat

Haciendo mi práctica de yoga, mientras fluía de postura en postura, sentía que mi cuerpo se iba abriendo, mi mente y emociones aclarando. Todo se iba sincronizando en una armo… http://www.108yoga.com.co/web/blog/mas-alla-del-mat/