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Yoga para el insomnio

Cada vez, el  ritmo de vida se vuelve más y más rápido (trabajo, afán, tráfico, arreglar la casa, los niños,etc.) haciendo mas frecuente el desencadenamiento del estrés, un pr… http://www.108yoga.com.co/web/blog/yoga-para-el-insomnio/

Yoga con intención: una reflexión

Artículo publicado en revista ALMA número 5 Por: Andrea Chehebar Cuando volví a Medellín, después de 10 años de  haber vivido en el exterior, fue una real sorpresa para … http://www.108yoga.com.co/web/blog/yoga-con-intencion-una-reflexion/