Desintoxícate y energízate con la clase de Ashtanga Yoga 

Si estas buscando una práctica completa para desintoxicar y relajar la mente, te invitamos a la clase de Ashtanga Yoga, una secuencia clásica donde se sincroniza el movimiento con la respiración. Haz click aquí para ver el horario de esta y todas nuestras clases.

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Eventos y terapias 

En 108 Yoga ofrecemos eventos y terapias para complementar tu práctica de yoga: masajes, clases especiales, talleres de diversos tipos de yoga, certificaciones, etc.  +Ver eventos y terapias

Hot Yoga en 108

Experimenta una clase de  Hot Yoga, secuencia de posturas que se realizan en un salón con una temperatura de 40 grados. Pero, porque el calor, cual es el objetivo y sus beneficios? ... + Leer más

Yoga y la pérdida de peso

El yoga puede ayudarte a perder peso? Esta es una pregunta muy frecuente y la respuesta es "SI!"  El yoga ayuda a balancear el aspecto físico, emocional y menta, por lo cual una práctica… + Leer más